麻油土豆胡萝卜炖鸡
麻油味浓郁,酱汁下饭,我用的是整鸡里的鸡胸,鸡腿,鸡翅,其它拿去炖汤了。这样比较能大口吃肉!
用料
鸡胸,鸡腿,鸡翅 | 个 |
土豆 | 1个 |
胡萝卜 | 1根 |
姜 | 4-6片 |
大葱 | 一小段 |
鸡肉腌制调料 | |
盐 | 少许 |
淀粉 | 2勺 |
调料 | |
酱油 | 3勺 |
老抽 | 半勺 |
白糖 | 1.5 |
盐 | 适量克 |
麻油(最后关火出锅才放) | 2-3勺 |
麻油土豆胡萝卜炖鸡的做法
先准备好材料。
土豆和胡萝卜切块,胡萝卜要切的比土豆小,因为它比较难煮软。大葱分成三小块,再切几片姜。
先下两片姜和一小段葱爆炒鸡肉。
炒到鸡肉为为金黄,大概3~10分钟就加入除了麻油和盐以外的所有调料。
然后加水磨过肌肉,加入胡萝卜,大火烧开。
把它转移到砂锅里面炖,会比较软和入味。再放一段葱和几片姜,大概炖10~15分钟。
然后加入土豆和剩下的大葱,再煮10分钟到土豆软了入味就可以倒入麻油,尝一下味道,按个人口味,再添加一点盐,就可以出锅了。
我还放了两个鸡蛋下去煮,大家可以忽略它。麻油记得要关了火再加,汤汁的话,如果你不想太多,可以大火的收一下汁。
鸡肉入味,土豆粉粉的胡萝卜还带一点甜酱汁,非常好下饭。
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