【干煸带鱼】随便做都好吃
多吃海产品对身体好~
用料
料酒 | 2勺 |
糖 | 少许 |
盐 | 适量 |
淀粉 | 适量 |
带鱼 | 2条 |
青椒 | 2个 |
豆瓣酱 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
花椒 | 28粒 |
葱姜蒜 | 若干 |
【干煸带鱼】随便做都好吃的做法
带鱼洗净,加少量料酒,盐和花椒腌制10分钟
我买的是处理好的,如果是整条带鱼,要把腹部剪开,黑色肠子和膜扣掉,不然会苦。
洗的时候可以加点盐,多搓搓,洗的干净腌制好的带鱼加上淀粉,可以不用加水,粉裹干一些比较好。红薯粉土豆粉之类的都可以
平底锅里放适量油,带鱼放下去中火煎至两面金黄
花椒粘在带鱼上就粘着,这样香煎好的带鱼大概这个颜色~
已经很香了可以直接吃😁煎带鱼的时候可以准备两个青椒,姜蒜少许切碎,葱段备用
煎带鱼的油有剩下的话可以接着炒菜
少许油烧热,放入一勺豆瓣酱,姜蒜,一起炒香把青椒放下去炒到自己喜欢的软度
我喜欢吃熟一点的会多炒一会儿,如果你喜欢吃脆脆的就把辣椒香味炒出来就好了带鱼放下去,加1勺料酒去腥
再加一勺生抽从锅边淋入
少量糖提味
翻炒均匀后加入葱段,起锅~
小贴士
腌制带鱼是为了让里面的肉肉入味,盐不用太多,后面的豆瓣酱和生抽还有咸度
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