矜宸•爆炒牛小排
在开市客买了500块钱的牛小排,挺划算的,回来分装好,平时想到做菜的时候直接切一下很方便,也非常美味。
用料
牛小排 | 150克 |
葱 | 1根 |
蘑菇 | 4个 |
姜 | 1片 |
青辣椒 | 1个 |
蚝油 | 2小勺 |
矜宸•爆炒牛小排的做法
牛小排切小块,蘑菇切厚片,辣椒切块备用。
热锅色拉油,下入蘑菇和姜片中火煎。
牛小排是牛仔骨去骨的部位,鲜嫩细腻多汁,我这次选用的是澳洲安格斯谷物饲养150天的牛小排,油脂分布很漂亮。牛小排油脂丰富,所以解冻相当快,放到室温下10分钟即可完成解冻。
煸炒蘑菇的时候下少许盐,待蘑菇炒软以后放入牛小排,不用翻炒,慢慢煎。
牛小排5成熟的时候翻面,并且加入青椒块翻炒一下,调入盐🧂,白糖一小勺提鲜,2小勺蚝油,2小勺清水,然后迅速开大火翻炒。
牛肉判断炒到8成熟的样子就可以了,余温会让其完全成熟,但是又鲜嫩多汁,一把葱花让这道菜更加诱人。
是不是很棒,这个菜得到了女儿的好评😊
小贴士
网购的牛小排商家一般会将两片冻在一起,截面积大,看起来样子好看,但是用手轻轻一扳就会分开,这并不是合成肉,而是牛小排的特点,就是肋骨两侧边上的肉,只有很窄的两条。
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