代糖版燕麦饼干

这个配方做了13块，平均一块的卡路里为75卡

用料  

代糖版燕麦饼干的做法  

1. 在油中分三次加入蛋液搅拌均匀，再分三次加入牛奶搅拌均匀

2. 在油的混合物中筛入低筋面粉、盐、小苏打、代糖混合物，搅拌均匀。我用的代糖很甜。如果用蔗糖就放50g。

3. 继续分次加入即食燕麦片

4. 搅拌均匀后用勺子压到油纸上 按扁。180度预热五分钟，风焙烤25分钟。放凉再吃。

小贴士

共计975卡，做了13块，平均每块75卡。早餐吃4块。油不建议再减了，我用的已经很少了。