百香果酸奶云朵蛋糕【Oil Free】
不放一点油,酸甜可口,炒鸡棒!要逼格有逼格,要健康有健康,简直适合我这种喜欢简单快手,又对美食的颜值和质量都挑剔的妹纸!
用料
百香果 | 1个 |
酸奶 | 200g |
细砂糖 | 55g |
鸡蛋 | 4个 |
低粉 | 55g |
玉米淀粉 | 25g |
香草精 | 1ml |
柠檬汁 | 适量 |
蔓越莓干 | 适量 |
百香果酸奶云朵蛋糕【Oil Free】的做法
先将蛋黄蛋白分离,蛋黄搅拌均匀后倒入酸奶并搅匀。
蛋黄酸奶糊中加入香草精,可以去除蛋腥味,没有香草精可以用柠檬汁代替哦。嗯,搅匀。
将低粉和玉米淀粉混合过筛,倒入酸奶糊中。Z型搅拌直到面糊细腻不结块,此时面糊略有气泡。
切开百香果,倒入酸奶糊中,搅拌均匀。
蛋白加入三滴柠檬汁后,打发:砂糖分三次加入,时间点分别为有鱼眼泡,泡泡细腻,蛋白出现纹路。硬性打发,直到提起打蛋器蛋白有小尖角,蛋白倒扣也不会流动为止。
分三次将蛋白拌入酸奶糊,J字形搅拌,每次搅拌均匀后再加入新的蛋白。
面糊从高处倒入模具,减少气泡。烤箱160度烘烤60分钟,烤箱内下层要放装热水七八分满的烤盘,20分钟左右上色后可以加盖锡纸。
取出晾凉,用pizza切刀切成小方块,喜欢的话可以夹蔓越莓干,我觉得这样更好吃。
请慢慢享用吧~
-
椰蓉咸蛋黄重芝士蛋糕(生酮无面粉)的烹饪做法,大厨教你详细做法
简单粗暴,有料理机就几分钟的事儿。主要是脂肪,生酮可以吃。不生酮也可以吃,脂肪含量超高饱腹感超强,是自己做的用的代糖碳水非常低所以也不会引起血糖波动,吃完很有满足感,不会停不下来。方子可做6寸。非常非常简单快手用料主料(975大卡,脂肪87.5,蛋白质38,碳水11.5))奶油...
-
高颜值‼️樱桃🍒酸奶黑森林松饼🥞搅一搅就好的烹饪做法,大厨教你详细做法
用料巧克力2块可可粉6克樱桃适量全麦粉50克酸奶190克鸡蛋1个高颜值‼️樱桃🍒酸奶黑森林松饼🥞搅一搅就好的做法所需食材按照步骤操作按照步骤操作好吃又简单全麦低卡蘸着酸奶吃一大口吃下去过瘾快去做吧😃😃😃😃...
-
舒芙蕾蛋糕生酮配方的烹饪做法,大厨教你详细做法
每个周末都要去ChatswoodGram,小朋友总是念念不忘,好吃归好吃,想想糖和面粉,内心太不踏实了,这个蛋糕特别简单,就是打发蛋白,糖用代糖,家里有椰子面粉替换面粉就好,摩飞多功能锅就可以很好操作!非常适合生酮饮食的人群!用料鸡蛋2个柠檬汁3滴牛奶45克椰子面粉30克代糖10克...
-
水光肌古早蛋糕的做法和图解,水光肌古早蛋糕怎么做更好吃
用料低粉60克80度玉米油45克鸡蛋4+1个牛奶50克细砂糖40克柠檬汁几滴水光肌古早蛋糕的做法低粉过筛倒入盆中,倒入80度玉米油(微波炉加热两分钟左右),搅匀低粉油中加入4个蛋黄+一个全蛋液,加入牛奶,z字搅匀备用蛋清中加入糖和柠檬汁,打发至硬性发泡蛋清糊蛋黄糊混合均匀,2...