鸡蛋三明治，减脂又好吃！宝宝和我都喜欢它

煮鸡蛋吃腻了，换个花样，非常好吃，不开玩笑，真的好吃。

米粒特别喜欢，我也是。

口感很好，味道也不错。

主要适合我这种懒人。😂

用料  

鸡蛋三明治，减脂又好吃！宝宝和我都喜欢它的做法  

1. 煮鸡蛋，切丁

2. 加沙拉酱，盐或黑胡椒粉，拌匀。铺到面包片上，压几下，盖上面包片，再压紧。保鲜膜包裹后，切开。

3. 刀洗净再切，切出来平整好看。

4. 漂亮吧！

5. 真的好好吃😋

6. 配了个菜心紫菜汤，营养又暖和，主要减脂，不胖！！！😂

小贴士

大人可以平底锅煎一下面包片，那样更好吃，外酥里嫩。广东人民表示不好吃煎的，会上火！😂