各种快手三明治
三明治2.06W
来不及做早餐或者想带一份方便的午餐去工作或上学,做一份三明治是个不错的选择。
用料
菠菜叶 | 适量 |
马苏里拉芝士 | 2片 |
生菜叶 | 适量 |
红洋葱碎 | 适量 |
日式蛋黄酱 | 适量 |
肉类1.薄鸡胸片() | 1片需自己煎 |
肉类2.火鸡胸片 | 5片 |
鱼类1.三文鱼 | 适量 |
鱼类2.吞拿鱼沙拉 | 适量 |
蛋类1.煎蛋 | 1个 |
蛋类2.煮蛋沙拉 | 适量 |
蛋类3.厚蛋 | 3个蛋做使用一半 |
各种快手三明治的做法
面包片用预热后的烤箱烤3分钟,同时切马苏里拉芝士
把马苏里拉芝士放到面包片上再烤2分钟
若想做香煎鸡胸三明治,最好提前一夜准备鸡胸肉,用3片柠檬,1-2瓣蒜,黑胡椒,盐,腌制。然后用油小火煎就行了,只要不煎干,效果会非常好,否则就会非常柴。
烤好后就把各种材料夹到面包里就好啦,最好热着吃哦,因为马苏里拉芝士可以拉丝,非常香。
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