和向往的生活5,张艺兴的蜜汁牛排媲美~香煎牛排
《向往的生活》第五季,张艺兴煎的蜜汁牛排成畅销的晚餐,刚端上桌就遭大伙的疯抢,连黄磊,何炅都赞不绝口,好吃。
用料
肉眼牛排 | 1块 |
黑胡椒 | 3克 |
海盐 | 1克 |
芦笋 | 6根 |
鸡蛋 | 1个 |
蔓越莓鲜果 | 8颗 |
味达美臻品料酒 | 1勺 |
黑胡椒汁 | 1勺 |
橄榄油 | 1勺 |
迷迭香 | 2根 |
和向往的生活5,张艺兴的蜜汁牛排媲美~香煎牛排的做法
准备好食材。
把冰冻的牛排提前从冰箱中取出,自然化冻;将解冻后的牛排放入盘中用厨房纸吸干水分,用肉锤在牛排上敲打几下,这样吃起来牛肉会松软些。牛排用盐和黑胡椒按摩一下,加入料酒或红酒腌制15分钟后再用厨房纸吸干水分,用橄榄油抹一遍牛排。
把芦笋削去根部老皮切段,放入锅中焯水1分钟捞起。
准备摩飞料理锅,开中段烧热,一边打入鸡蛋和放入蔓越莓鲜果,一边放入牛排煎,具体看你的牛排厚度和喜欢吃几分熟而定。
煎了1分种翻面,再煎1分钟牛排边也煎了下,基本是七分熟了。
煎好里面的肉很嫩还多汁,放入准备好的牛排盘上。
倒入黑椒汁就可以享受这鲜嫩多汁美味的牛排啦。
小贴士
煎牛排可以用黄油。黄油煎出来的味道浓郁,我喜欢口味轻点所以用橄榄油。
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