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香煎禾花鱼

1.48W
香煎禾花鱼的做法步骤图,香煎禾花鱼怎么做好吃

用料  

禾花鱼 6条
2勺
5片
黑胡椒 少许
适量
辣椒 5个
小米椒 2个
青椒 2个
花椒 10粒
5瓣
1根
生抽 2勺
蚝油 1勺

香煎禾花鱼的做法  

  1. 处理好(去鳞去内脏)的禾花鱼用清水冲洗干净,加入料酒、盐、姜片抓匀,盖上保鲜膜放入冰箱中腌制半小时

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  2. 锅中放入食用油,油热后放入腌制好的禾花鱼,中小火煎制两面有金黄色泽,然后小心出锅放入盘中

  3. 锅中放入食用油,加热后转小火,放入干辣椒、花椒、蒜头、小米椒、青椒炒出香味,然后把煎好的鱼放入锅中,淋入生抽、蚝油和少许水,小心翻炒1-2分钟即可出锅

    香煎禾花鱼的做法步骤图,香煎禾花鱼怎么做好吃 第3张