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煎酿茄盒✨不油炸传统家常酿菜第二波

2.65W
煎酿茄盒✨不油炸传统家常酿菜第二波的做法步骤图

调料克数按个人喜好与实际情况来,因为没有专门算过只能估摸,所以可能会有些许偏差。

用料  

【茄盒】
茄子 1条
猪肉 180g
鸡蛋 1个
淀粉 20g
10g
3g
3g
胡椒粉 2g
香油 8g
【芡汁】
生抽 18g
蒜蓉 10g
8g
香油 3g
淀粉 13g
清水 60g

煎酿茄盒✨不油炸传统家常酿菜第二波的做法  

  1. 茄子洗净,均匀切成0.8-1cm宽的茄段,在从中间剖开不切尽,形成茄夹。

    煎酿茄盒✨不油炸传统家常酿菜第二波的做法步骤图 第2张
  2. 瘦肉或五花肉绞碎或剁碎,鸡蛋、糖、盐、料酒、胡椒粉、少许香油、最后加上淀粉,顺时针搅动10-15分钟,成胶质感觉即可(可自行搭配香菇、洋葱等等的肉馅配料);

    煎酿茄盒✨不油炸传统家常酿菜第二波的做法步骤图 第3张
  3. 茄夹打开,用水稍稍沾湿内里,抹上薄淀粉,再将肉馅夹在茄块中间,充分填满,再把淀粉均匀包裹整个茄盒,也是薄薄的一层就行,这样能扣住肉馅,并且煎的时候茄盒才会有焦香感;

    煎酿茄盒✨不油炸传统家常酿菜第二波的做法步骤图 第4张
  4. 起锅烧油,中火。先煎茄盒肉面至金黄;

    煎酿茄盒✨不油炸传统家常酿菜第二波的做法步骤图 第5张
  5. 肉面煎好后煎茄身,同样两面煎至金黄;

    煎酿茄盒✨不油炸传统家常酿菜第二波的做法步骤图 第6张
  6. 生抽、糖、蒜蓉、香油、清水、淀粉勾芡,倒入锅中煮沸腾至浓稠,让茄盒充分吸收酱汁后关火,撒上葱花即可。

    煎酿茄盒✨不油炸传统家常酿菜第二波的做法步骤图 第7张