婆婆家的土豆烧焖罐肉
焖罐肉,河南信阳地方菜。
带皮五花肉炼油加入适当调料,炒熟后放在罐中焖制一个月后便可享用。是比较传统的、带有浓郁地方特色的烹饪方法。焖好的肉因为过油腻而不能单独食用,可以与土豆、千张、香菇等吸油性比较好且容易入味的食材搭配烧制。对于追求健康饮食的现代都市人而言,或许这道菜有些油大了,但偶尔怀念肉香的人们,可以适当做一份解解馋。
由于W先森的老家是那儿的,所以这道婆婆家的首席传统菜式必须难不倒我这个巧手的儿媳妇,好让身在异乡的他能时刻品尝到妈妈的味道。我根据自己的饮食喜好,并从健康的角度考虑,添加进了黄瓜一起焖煮,使得原本有些油腻的口感瞬间清爽了许多。
用料
焖罐肉 | 一小碗 |
土豆 | 两个 |
黄瓜 | 半根 |
大葱 | 一小段 |
蒜 | 三瓣 |
生抽 | 适量 |
糖 | 少许 |
婆婆家的土豆烧焖罐肉的做法
土豆、黄瓜切大块,蒜瓣、葱段切成适当大小。
锅热后,倒入少许油,土豆入锅煸炒一下,盛出备用。
锅留底油,入蒜瓣、葱段炒出香味,再放入焖罐肉快速翻炒,注入没过肉的水量并大火煮开,倒入之前煸炒备用的土豆,依照个人口味添加适量生抽和糖,中小火焖煮五分钟左右至土豆煮熟。
加入黄瓜块混合搅拌,稍焖片刻后大火收汁即可。
小贴士
由于焖罐肉在制作时已入咸味并且是炒熟的,所以再次加工时不需要煮太久,只需根据所搭配食材的成熟度来掌控时间。
-
焖烧杯之餐食的做法和图解,焖烧杯之餐食怎么做更好吃
偷懒、方便用料银耳水果焖烧杯之餐食的做法提前一夜,直接大火烧开银耳,放入焖烧杯早晨,把焖了一夜的银耳到入锅中加热。水果去皮切丁到入银耳中。煮开,即食也可。没时间,再次到入焖烧杯,带到单位。(因为路程一小时,刚好多焖一次,味道会更好哦),第二次焖的越久越好吃。可以...
-
腊肉豌豆焖干饭的做法和图解,腊肉豌豆焖干饭怎么做更好吃
用料腊肉豌豆胡萝卜大米腊肉豌豆焖干饭的做法腊肉切小段,豌豆和胡萝卜洗净备用。大米在锅里煮开后煮几分钟关火。沥出米备用,剩的米汤可以直接喝也可以做白萝卜汤。锅里不放油,直接导入腊肉煸几下倒入蔬菜,煸炒一会儿倒入电饭煲。把米倒入,加刚刚没过米的水,盖上电饭...
-
🍅番茄🥚鸡蛋闷面的做法和图解,🍅番茄🥚鸡蛋闷面怎么做更好吃
发布的第一个菜谱,简单好吃😋,有时候懒得烧菜就煮个面打发了。用料鸡蛋1个番茄1个大蒜2瓣葱2根面条半份油适量生抽1勺老抽半勺蚝油1勺盐半勺水300克🍅番茄🥚鸡蛋闷面的做法准备材料先炒鸡蛋可以多放点油一会儿还要煸葱蒜把鸡蛋盛出多余的油下葱蒜炒香,火不要太大...
-
土鸡焖土豆食谱做法大全,超简单的土鸡焖土豆做法步骤
用料土鸡半只土豆两颗生姜三片酱油、盐适量土鸡焖土豆的做法先把土鸡肉用开水煮一下、滤干,加入油爆炒当鸡肉爆炒到金黄色时加入两碗水、酱油、盐、生姜、土豆、开始焖、时间大概在20分钟左右、火候掌握在先大火后小火...