不长肉的蒸茼蒿

不知道，大家喜不喜欢茼蒿，每个地区的叫法也是不同的，我却独爱这个蔬菜🥬，月子期间吃了整整一个月都没有吃烦，如果蒸多点，第二天再炒一炒，真的是人间美味 ～

用料  

不长肉的蒸茼蒿的做法  

1. 把茼蒿洗干净之后，手直接掰四段就好了，然后控水，一定要控水控干净！可以多控一会

2. 控干水的茼蒿撒上面粉，拌匀，把菜叶都沾上面粉即可！上锅蒸8分钟即可，7-8分钟，自己看🔥！

3. 把蒜捣碎备用，然后蒜泥里面放点盐，香油！

4. 这个状态即可！最后撒上鸡精！

5. 然后放到盆里，蒜泥拌一下即可！红薯叶蒸出来也好吃，也可以用其他菜代替！
   
   如果吃不完，放冰箱，然后第二天放油，蒜，辣椒爆炒一下！超超超好吃😋

小贴士

1.菜要控水 控水