美味佳肴馆花盘蒜蓉虾
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减脂餐之凉拌蒸茄子的烹饪做法，大厨教你详细做法
夏天到了，爱吃茄子的小伙伴可以试试这个凉拌的做法，好吃又低脂。用料茄子1个香油1勺生抽3勺醋2勺大蒜5瓣小米辣2个辣椒面1勺葱末适量芝麻1勺减脂餐之凉拌蒸茄子的做法调个凉拌汁：准备蒜末，葱末，小米辣，芝麻，辣椒面。加3勺生抽，2勺醋，1勺蚝油，1勺香油。凉拌汁搅拌均匀备用...
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蒸槐花（槐花饭）的做法和图解,蒸槐花（槐花饭）怎么做更好吃
用料槐花200克面粉50克油5克盐2克蘸汁：大蒜2瓣陈醋3勺生抽1勺香油1勺蒸槐花（槐花饭）的做法槐花摘净，洗净沥干。用喷油瓶，筷子翻动，槐花表面均匀喷薄薄一层油。然后撒入干面粉、少许盐，再用筷子翻动拌均匀。面粉无需太厚，薄薄一层干爽为宜。这样就OK。开火坐水，蒸锅上气...
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巨简单：蒜蓉蒸排骨的烹饪做法，大厨教你详细做法
在这快节奏的时代，对于上班族来说，时间就是金钱。做菜也是如此，省时省力，既简单又好吃，是每个下厨人最开心的事儿了。用料排骨500克蒜瓣一整坨淀粉2勺生抽2勺蚝油1勺糖20克鸡精1勺盐5克巨简单：蒜蓉蒸排骨的做法一坨蒜剥好，剁碎剁好的蒜冲洗干净排骨提前浸泡洗干净沥干...
![减脂菜—蒸豆腐的做法和图解,减脂菜—蒸豆腐怎么做更好吃]( "减脂菜—蒸豆腐的做法和图解,减脂菜—蒸豆腐怎么做更好吃")
减脂菜—蒸豆腐的做法和图解,减脂菜—蒸豆腐怎么做更好吃
最近胖了，分享一个减脂菜用料豆腐1块盐1勺生抽1勺大蒜半颗耗油1勺香醋1勺鸡精1勺减脂菜—蒸豆腐的做法1.嫩豆腐1块切成小块2.一个鸡蛋打散3.豆腐装盘，淋上一层打散的蛋液4.撒食盐一小勺，撒开5.上锅蒸，蒸8分钟，同时蒜拍成蒜末加生抽耗油香醋放小碗中6.另起锅，倒油，把油...
