越吃越瘦的生菜蘸酱

地里割点生菜，炒个甜面酱，几分钟搞定……这道菜是我们家饭桌上的老朋友，全家人都爱吃，孩子吃营养好，孩子们说我们家的生菜是甜甜的、嫩嫩的，大人吃了减脂减肥，经常吃感觉身体都通透许多。

用料  

越吃越瘦的生菜蘸酱的做法  

1. 生菜洗净后，泡盐水10分钟，并备好料。

2. 热锅放花生油适量，葱末、姜末、花椒粒，吃辣椒的可放干辣椒。

3. 放甜面酱，炒至酱开始调皮的蹦蹦跳跳，并起泡泡时，关火上桌。

4. 生菜蘸酱，越吃越瘦越美！