韩国紫菜包饭(金枪鱼版)
怀孕后各种口味的改变,及早孕反应的到来,让我有点措手不及,刚好老公也很喜欢我做的紫菜包饭,于是动手做起来,不想吃饭的时候来上几块,给自己也补充一些能量。我这里做的是13个,小伙伴们可以根据自己的量对材料进行酌情加减。
用料
鸡蛋 | 6个 |
韩式鱼豆腐 | 1袋 |
胡萝卜 | 1根 |
包饭用紫菜 | 13张 |
米饭 | 8碗 |
蟹肉棒 | 1袋 |
香肠 | 1块 |
包饭用田萝卜 | 1根 |
金枪鱼罐头 | 3罐 |
苏子叶 | 数张 |
韩国紫菜包饭(金枪鱼版)的做法
需要处理的材料先做一个简单的说明。
米饭,少水,做成硬一点的米饭,做好后加盐,芝麻,香油翻拌均匀待用。
鸡蛋,打散后煎成厚一点的鸡蛋饼,切长条待用。
胡萝卜,插丝,炒干水分装盘待用。
金枪鱼罐头,拎干水分后拌沙拉酱,我用的是丘比特沙拉酱,原味的即可,拌匀后待用。
香肠,蟹肉棒,鱼豆腐,都切成长条待用即可。饭平铺紫菜上后压实一点,记得末端要留出大概两厘米左右的空白,然后将所有材料置于米饭上面,(由于本次忘记拍卷饭的图片了,借用的是上次拍的,材料稍有不同小主们多多包涵)
金枪鱼置于苏子叶上面后先将金枪鱼包一下,然后再把米饭卷起来。卷的时候要用手压实一点,但是不要用力太大,一定要慢慢压,保证紫菜卷不会崩裂。卷好的紫菜包饭切成片状装盘后即可。
看起来还是很不错的吧。
一口一个,很好吃呦。
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