美味佳肴馆三七花胶炖老鸽
花胶是很补胶原蛋白的，吃着吃着就爱上了花胶...总是寻找很多吃花胶的方法！！！腰有点疼，就吃了三七，人参补气第一，三七补血第一哈！！据说这两样放一起.可以很补血补气，连续吃了2晚、立马见效来着了
用料
| 花胶 | 20克..一人量 |
| 老鸽子 | 半只或一只 |
| 三七 | 15克 |
| 红枣 | 几颗 |
| 黄芪 | 15克.. |
三七花胶炖老鸽的做法
把老鸽子斩成小块...放入姜片，放炒锅里飞一下水.去腥去血水，健康的肉汤，要飞水
![三七花胶炖老鸽的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "三七花胶炖老鸽的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
白白的那个是花胶....大爱，白白胖胖的...把三七，红枣，黄芪，备好，有党参的可以加党参进去会更补一样哈
![三七花胶炖老鸽的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "三七花胶炖老鸽的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
把所有材料备好、一起放入锅里，一人量，就2碗水可以了...放入电炖锅炖4小时，因为老鸽子
![三七花胶炖老鸽的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "三七花胶炖老鸽的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
小贴士
女人要多吃花胶，好东西
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这道汤简单易做，味道鲜美。在老家还有种说法补肾，用于治疗耳鸣。有次我也是耳朵里叫得厉害，买来炖瘦肉吃了几回就好了。蛤蜊尽量选择大的，效果比较好。用料蛤蜊5只瘦肉200克姜几片盐少许蛤蜊炖瘦肉的做法蛤蜊洗净备用姜和瘦肉切片把蛤蜊放在炖锅里，瘦肉放蛤蜊上面。...
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