电饭锅无水焗带鱼段
电饭煲食谱3.16W
用料
鲜到鲜得带鱼 | 500克 |
洋葱 | 25克 |
胡萝卜 | 25克 |
大葱 | 10克 |
白醋 | 25克 |
糖 | 15克 |
盐 | 4克 |
白酒 | 6克 |
胡椒粉 | 1克 |
香叶 | 1片 |
桂皮 | 1小块 |
番茄酱 | 55克 |
水 | 100克 |
油 | 适量 |
电饭锅无水焗带鱼段的做法
鲜到鲜得带鱼,新鲜看得见!
取出带鱼,去除内脏,清洗干净。
剪成5厘米左右的小段,沥干水分。
锅中放油,烧至7成热,200度左右,下带鱼段,大火炸至金黄色。差不多5分钟。
放进去后不要去翻,会碎,待表面硬了以后再动。胡萝卜切滚刀块,洋葱切小块,大葱切断,铺在锅底。
带鱼平铺上去。
放入除番茄酱以外的所有调味料
锅中放入少许油,放入番茄酱小火炒出香味,番茄酱是颗粒状。
加入450克水烧开。
倒入电饭煲。
选无水焗。
程序结束后,如果汤汁偏多,可以开盖收汁至粘稠状态。
晾凉后冰箱冷藏一夜口感更佳。
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