冰糖炖柠檬（电饭煲版）

前一段时间咳嗽得厉害，一直反反复复，药
吃了不少，每天一个冰糖炖雪梨，总算好转
了～但时不时的还会咳嗽一下，之前的炖雪
梨太甜其实根本不爱吃！后来见朋友圈有人
自己做了这个冰糖炖柠檬来卖，说是润肺养
颜的～～～
我想润肺肯定对于止住咳嗽多少有点儿帮助
吧，于是在家自己动手一试，方便快捷，
一下就爱上这口了！每天办公室冲上一杯感觉
连心情都舒畅了，同事们也喜欢管我讨去
，满满当当的两瓶一个星期就没有了，更
惊喜的是我的咳嗽居然完全好了！
今天又是满满的两瓶，一瓶送给闺蜜，一瓶
自己留着喝，现在是每周炖一次的节奏啊

⚠️注意．注意
注意…这个是利用电饭煲熬粥煲汤功能小
火慢炖的原理，如果没有这个功能的电饭煲
建议不要使用！原因是：一是会溢锅，扑洒出来不好收抬，也浪费材料！二是这种只能煮饭的电饭煲火候太大影响效果，也容易熬过头发苦发涩！如果有问题也可以十微信咨询（907168313）
重要事情说三遍
这个是兑水喝
这个是兑水喝～
这个是兑水喝～的哦！！！

用料  

冰糖炖柠檬（电饭煲版）的做法  

1. 柠檬用盐搓洗干净

2. 切成片去掉将放入电饭煲锅里，不用切得太薄，不然一炖全化了就没有肉了也不好看
   

3. 冰糖最好是选择老冰糖最好，各个超市都会
   有售，如果改用一般的也不影响
   

4. 冰糖直接放在柠檬上面就可以了，不需要在
   领外加水哦！因为柠檬本身就含有很多汁水
   了，如果冰糖太大块，可以敲碎一点
   缓解咳嗽可以根据自己的需求加入少许的贝
   母或陈皮一起炖效果更好，如果只是润肺养颜则可以添加枸杞，桂圆，红枣等，但是身
   体火气大的就最好不要了！！
   

5. 选择煮粥或熬汤功能都可以，一般电饭煲都
   会有这样的功能，我家煮粥熬汤是2小时～完成之后会自动保温！只要直保温6～8个小时就完成了！
   

6. 这个是晚上睡觉前开始熬汤功能2小时，保
   温了8个小时，选的冰糖是颜色很深的那种
   

7. 建议装在密封罐里

8. 0失败 （如有不懂，可以加我微信咨询907168313）

小贴士

1、一定不要加水，柠檬本身就有很多水份，冰糖
加热以后也会融化在柠檬汁里面的！
2、熬好之后装盛的玻璃容器一定要热水消毒后
风干水分！夏天冰箱冷藏保存最佳！
3、如果柠檬跟冰糖的用量不确定，那就按照1：1．5
左右的量来配比！”比如500g柠檬就7509左右
的冰糖！并且刚熬好的时侯就是有的稀的状态
凉透以后オ会变得更浓稠一些