番茄煲仔饭(低脂版)

减肥想吃煲仔饭，尽量往健康了做！赶上周末，配上综艺！真香！

用料  

番茄煲仔饭(低脂版)的做法  

1. 大米和糙米提前泡上。

2. 处理食材。什锦蔬菜是超市随处可以买到的。腊肠买的是广式腊肠。

3. 腊肠切片

4. 西红柿十字花刀。我把根也去了，口感会更好。

5. 为了低脂，把腊肠里面的油煸出来。真的好多油orz

6. 泡好的米➕矿泉水➕菜+腊肠码入电饭锅里。煮饭模式开始。

7. 适量生抽，蚝油，盐，老抽，糖，水，一丢丢香油搅拌均匀。稍后淋入锅中。

8. 最后撒上一点芝麻！完成！