昆布豆腐西红柿酸辣汤
酸辣汤开胃,其中昆布清理肠胃,豆腐作为蛋白质的来源,西红柿维生素丰富且百搭,整个制作过程不再添加除了食材本身的油脂,整体清淡。作为晚餐是很适合。加上一碗虾皮蒸饭,营养健康。
用料
内酯豆腐 | 300g |
新鲜昆布 | 一块(大概120g) |
西红柿 | 一个 |
虾皮 | 若干 |
朝天椒 | 3根 |
陈醋 | 一勺 |
酸辣粉 | 适量 |
昆布豆腐西红柿酸辣汤的做法
内酯豆腐,切块,控水;昆布切断,控水;西红柿切块,放入电饭锅中,加入酸辣粉调理,加入切断的朝天椒三根。
煮沸5分钟后,加入一勺陈醋,适量虾皮,再沸腾即可。
虾皮蒸饭可以同步蒸哦
小贴士
1、如果能够把西红柿去皮什么的卖相更好,但是作为快手菜,觉得就没有必要了。
2、昆布一定要洗干净哦,否则还是会有一些沙子啥的。
3、内酯豆腐很嫩,其实我觉得这种煲汤越嫩越好,滑溜溜。
4、虾皮可以替换成虾仁啊、元贝啊什么的,不过虾皮也挺好的,营养也挺丰富的。
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