美味佳肴馆

沙参玉竹水鸭汤电饭煲版

沙参玉竹水鸭汤电饭煲版的做法步骤图

北沙参性味甘寒,能滋阴清肺、养胃生津、除虚热,玉竹性味甘寒,质润多液,能养阴润燥。玉竹可润燥,止渴、沙参可治肺热咳嗽;鸭子性味甘寒,能滋阴补血,补而不燥,这三者合用,使得本汤有滋补养阴的功效,配以生姜,不仅去腥更能祛寒,最适合在干燥的秋冬季节食用!

用料  

水鸭 半只
瑶柱 八颗(可不加)
北沙参 一根
玉竹 50g
一片
蜜枣 一颗(可不加)
少许

沙参玉竹水鸭汤电煲版的做法  

  1. 先将沙参玉竹冲洗干净(不需浸泡),鸭肉洗净冷水下锅飞水,开火煮沸约30秒熄火捞出

  2. 飞好水的鸭肉放进内胆,放入除盐之外的所有配料加适量水选择煲汤键三小时即可,饮用前加入少许食盐

小贴士

1、瑶柱可用瘦肉或者猪骨代替,目的让汤更加鲜甜,没有可不加