‘睡醒就喝汤’带鱼玉米胡萝卜土豆芦笋汤
相信每个吃货
都不喜欢早晨肚子空空去上班……
尤其洞天又冷又饿,惨兮兮……
自从电饭煲有了预约功能,
爱喝汤,喜欢在家喂饱自己,
再出门上班的小伙伴,
就有了无敌的福利……
最懒人的带鱼玉米胡萝卜土豆芦笋汤……
只要晚上睡觉前,
把这些食材准备好
丢到电饭煲里,
第二天早晨睡醒就能喝……
用料
带鱼 | 2条(每条10厘米) |
胡萝卜 | 1根 |
玉米 | 1/3根 |
姜片 | 2片 |
五香粉 | 1点儿 |
料酒 | 2勺 |
生抽 | 2勺 |
蒸鱼豉油 | 1勺 |
鸡精 | 少许 |
芦笋 | 3根 |
青椒 | 1个 |
‘睡醒就喝汤’带鱼玉米胡萝卜土豆芦笋汤的做法
1⃣️ 所有食材洗净、切好、装盘 带鱼需要首先处理,先切块,用2勺料酒、2勺海天生抽、1勺蒸豉油、半勺盐,放入一些姜片,搅拌均匀,腌制20分钟;
2⃣️将所有食材倒入放了凉水的电饭煲中,放入半勺鸡精、少许五香粉,调到煲汤频道,预约到明早就行;
3⃣️ 第二天早晨,起床就能喝汤啦……
小贴士
鱼块要用姜片、生抽、蒸鱼豉油、盐、料酒拌匀,腌制20分钟
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