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‘睡醒就喝汤’带鱼玉米胡萝卜土豆芦笋汤

‘睡醒就喝汤’带鱼玉米胡萝卜土豆芦笋汤的做法步骤图

相信每个吃货
都不喜欢早晨肚子空空去上班……
尤其洞天又冷又饿,惨兮兮……
自从电煲有了预约功能,
爱喝汤,喜欢在家喂饱自己,
再出门上班的小伙伴,
就有了无敌的福利……

懒人的带鱼玉米萝卜土豆芦笋汤……
只要晚上睡觉前,
把这些食材准备好
丢到电饭煲里,
第二天早晨睡醒就能喝……

用料  

带鱼 2条(每条10厘米)
胡萝卜 1根
玉米 1/3根
姜片 2片
五香粉 1点儿
2勺
生抽 2勺
鱼豉油 1勺
鸡精 少许
芦笋 3根
青椒 1个

‘睡醒就喝汤’带鱼玉米胡萝卜土豆芦笋汤的做法  

  1. 1⃣️ 所有食材洗净、切好、装盘 带鱼需要首先处理,先切块,用2勺料酒、2勺海天生抽、1勺蒸豉油、半勺盐,放入一些姜片,搅拌均匀,腌制20分钟;

    ‘睡醒就喝汤’带鱼玉米胡萝卜土豆芦笋汤的做法步骤图 第2张
  2. 2⃣️将所有食材倒入放了凉水的电饭煲中,放入半勺鸡精、少许五香粉,调到煲汤频道,预约到明早就行;

    ‘睡醒就喝汤’带鱼玉米胡萝卜土豆芦笋汤的做法步骤图 第3张
  3. 3⃣️ 第二天早晨,起床就能喝汤啦……

    ‘睡醒就喝汤’带鱼玉米胡萝卜土豆芦笋汤的做法步骤图 第4张

小贴士

鱼块要用姜片、生抽、蒸鱼豉油、盐、料酒拌匀,腌制20分钟