马蹄薏米枣杞红豆银耳羹
高压锅食谱2.13W
上个月咳嗽了很长一段时间,到后来经常吃银耳羹,效果不错,滋润养颜,对咽喉和肺的养护都很好。加上马蹄的清甜和脆脆的口感,提升了美味。
用料
克 | |
银耳 | 半个 |
红枣 | 数颗 |
枸杞 | 适量 |
马蹄 | 适量 |
薏米 | 适量 |
红豆 | 适量 |
冰糖 | 适量 |
马蹄薏米枣杞红豆银耳羹的做法
把银耳,枸杞,薏米,红豆提前浸泡。
把所有食材放入电压力锅,调半个钟。
出锅,加入冰糖,即可食用。
小贴士
用电压力锅煮,省时省力,而且同样美味。
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