烤蜜栗
栗子,养胃健脾,补肾强筋,活血止血。治反胃,泄泻,腰脚软弱,吐、衄、便血,金疮、折伤肿痛,瘰疬。栗子有非常多的优点,而现在适逢当季,正是吃栗子的好时节,今天我们就来做一个最最简单的烤蜜栗。
用料
油栗 | 800克 |
蜂蜜 | 30克 |
植物油 | 30克 |
水 | 30克 |
盐 | 1勺 |
烤蜜栗的做法
栗子用清水加盐洗净,盐有一定的消毒作用,并可将表面的绒毛洗得更干净,然后沥干水。
准备烤盘跟烤网,在烤网底部垫一张锡纸。
用厨房纸把栗子上的水分搽干净。
然后用小刀在栗子尖的方向划一个十字口,防止栗子烤制过程中爆锅。
然后把划好口的栗子摆在烤盘上。
然后依次把所有栗子处理好,平铺码在烤网上。
把水,油,蜂蜜混合搅匀,然后刷在栗子表面。
在处理栗子的时候,记得200度预热烤箱,待所有栗子准备好以后,放入烤箱,烘烤30分钟即可。
在烤制期间,可以取出来再刷一次涂料,颜色更漂亮哟。
栗子烤好后凉透了,吃起来香极了。
小贴士
1.每个人的烤箱温度都会有所差距,根据个人情况调整。
2.洗栗子的清水最好要加盐,盐有一定的消毒作用,并可将表面的绒毛洗得更干净,然后沥干水。
3.烤制之前一定要给栗子划口,如果烤爆了,烤箱会非常难清理。
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