减脂卷心菜鸡蛋碗【北鼎烤箱食谱】

分享一个超级快手的减脂餐，早上洗漱前丢进烤箱，收拾好自己后就能愉快的吃上啦～

用料  

减脂卷心菜鸡蛋碗【北鼎烤箱食谱】的做法  

1. 烤箱烘焙烤功能提前预热200度

2. 洗净卷心菜和小番茄，卷心菜切丝小番茄对半切开放入料理盆

3. 倒入橄榄油黑胡椒和盐用夹子翻拌均匀

4. 鸡蛋打散，淋在蔬菜上面

5. 送入烤箱，中层200度20分钟即可

6. 带上手套取出哦

7. 取出放在隔热垫上就可以开吃啦，简单快手高蛋白，在搭配一杯拿铁，完美～

8. 觉得吃不饱再搭配个贝果我觉得很可以😬