低卡香橙克拉芙缇(感觉叫香橙松饼也ok)
去年夏天的时候做过桃子口味的克拉芙缇
现在橙子上市,做一个橙子口味的~
低卡健康好吃又有趣的食物第九弹:香橙松饼饼🍊
用料
牛奶 | 80克 |
鸡蛋 | 1个 |
低筋面粉 | 20克 |
0卡糖 | 5克 |
香草精(可略) | 1滴 |
脱脂奶粉或椰蓉 | 一丢丢(装饰用) |
低卡香橙克拉芙缇(感觉叫香橙松饼也ok)的做法
橙子洗净对半切两半,一半去皮切片,一半带皮切薄片(去皮的橙子片,平铺在铸铁锅上)
牛奶鸡蛋0卡糖混合
加入低粉继续翻拌成细腻的面糊
烤箱预热180度,面糊倒入铸铁锅,平铺上带皮橙子片,180度烤35分钟
完成✅
小贴士
1.如果用小铸铁锅建议做用料双倍做两人份的或者用烤碗来做(一人份用铸铁锅来做饼体太薄了)
2.注意烫手呐~
3.下次要把去皮的一半橙子压成汁是不是会更好~
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