宝宝辅食花开草莓山药条
🧨宝宝辅食
【花开草莓山药条】
月龄:10M+对食材不过敏的宝宝
食材:九宝山楂膏20克,草莓250克,山药200克
用料
山楂膏 | 20克 |
草莓 | 250克 |
山药 | 200克 |
宝宝辅食花开草莓山药条的做法
准备好食材
山药切条蒸熟
草莓切片,摆盘
剩下的草莓加入山楂膏搅拌成泥
草莓泥淋在山药上即可
小贴士
草莓中含有丰富的有机酸以及钾、磷等矿物质。此外,草莓还含有较多的维生素C和膳食纤维,最主要的就是,草莓真好吃,宝宝是真喜欢啊。
不过妈妈们在给宝宝选草莓的时候也要注意,一是畸形的草莓不要买;二是颜色特别红,红的不正常的草莓不要买;第三就是草莓籽发红色的不要买,因为特别红的有可能是染色的哦。
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