01-看不见的烤鱼
想吃烤鱼,自己动手咯~
用料
鱼 | 1条 |
各类蔬菜 | 若干 |
姜 | 适量 |
花椒、八角、干辣椒、桂皮 | 适量 |
01-看不见的烤鱼的做法
把鱼对半切开,身上割开若干个口子,加入姜皮,料酒,适量盐腌制1小时(腌制半小时的时候翻个面)
烤箱220摄氏度预热10分钟,把鱼摊平,全部都上油,放入烤箱烤20分钟(注意观察鱼的变化)
把所有蔬菜都用开水烫熟(不容易熟的先烫、比如土豆之类的,容易熟的后下锅),锅中加入适量盐、味精、干辣椒。捞出后平铺在刚才烤了20分钟的鱼。
准备好的调味料倒入热油,爆香后均匀铺在烤盘上面
完成步骤3、4,铺上生菜和小葱,再放入烤箱烤到生菜变瘪,拿出后适当撒上辣椒粉
最后撒上油爆好的花生米(买了现成的)
小贴士
烤鱼注意观察鱼的变化~
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