香酥鸡柳芝士火腿吐司卷🌟
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烤化了的芝士➕香酥鸡柳太太太太赞了👏🏻
用料
吐司 | 3片 |
芝士片 | 3片 |
火腿片 | 3片 |
鸡胸肉 | 1块 |
黄瓜 | 小半根 |
西葫芦 | 小半个 |
虾仁 | 3个 |
玉米淀粉 | 少量 |
鸡蛋 | 3个 |
面包糠 | 少量 |
香酥鸡柳芝士火腿吐司卷🌟的做法
鸡胸肉切条,加一勺料酒生抽和少许黑胡椒盐腌制15分钟
黄瓜切丝
西葫芦切丝
三个鸡蛋打散,再准备好玉米淀粉和面包糠
把腌制好的鸡胸肉条先裹淀粉再裹鸡蛋液最后裹面包糠
放入烤箱180度烤15分钟
吐司去边用擀面杖擀薄
吐司上先抹番茄酱,然后放一片芝士一片火腿和黄瓜西葫芦丝,最后放上鸡柳包紧
用竹签插好,放上虾仁,放入烤箱180度烤10分钟
小贴士
香酥鸡柳太太太好吃啦!和芝士简直绝配~烤的会比油炸的健康一点
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