牛油果奶昔-丰胸圣品-实测有效
寒假熬夜狂魔,胸就有点缩水,悲剧了……喝了一周的这个感觉up了!(是我恢复能力强嘛?🌚🌚🌚)你们坚持喝完告诉我好不好嘛?!!!
强烈推荐,这个饮品没什么负担,不用担心增肥。
用料
牛油果 | 半个 |
核桃 | 半个 |
(高钙低脂)牛奶 | 一盒250 ml |
蜂蜜 | 少许 |
牛油果奶昔-丰胸圣品-实测有效的做法
取出牛油果果肉放入料理机
如果不加蜂蜜的话,味道可能会有点销魂……
核桃,蜂蜜,加入料理机-首推核桃,琥珀核桃,杏仁,巴旦木都可以,我用的图中蜂蜜杏仁,可以不再添加蜂蜜。在料理机中的样子。搅打均匀即可,倒入杯中,享受饮品吧。
成品
小贴士
1.据传此法在台湾地区风靡,本人年龄19,实测有效,具体效果也是因人而异,万事重在坚持。
某年暑假爱上木瓜,今年寒假补了一周的牛油果奶昔,两者比较,牛油果奶昔效果较好,当然两者都很棒。Ps目前发现的新大陆是—豆浆,豆浆坚持喝,丰胸效果也是很好滴!
2.没有料理机,可以用果汁机,也可以自己手动混合牛油果,牛奶。杏仁,核桃,蜂蜜可以自己调整用量或者不加。
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