藜麦全麦软欧

自己用。

用料  

藜麦全麦软欧的做法  

1. 除藜麦外全部材料一起混合（面包机一个揉面15分钟）

2. 揉至扩展阶段后加入藜麦继续揉匀。

3. 放入冰箱冷藏过夜。

4. 整形，烤箱石板加热，用了蒸汽法。200度中下层25分钟。

小贴士

蜂蜜可以用白糖替代。胡麻油可以橄榄油。