微波甜口蔬菜
利用微波炉,每日吃到新鲜蔬菜。太好吃了,没拍就吃完了。以后传图吧。
肉制品就提前一天做了,不用吃新鲜的。
叶子菜体积过大,叶片太薄,需要加水,不适合微波炉。
用料
芦笋 | 200g |
黎蒿 | 200g |
荷兰豆 | 200克 |
蚝油 | 1勺 |
蓬盛香港橄榄菜 | 2大勺 |
黑胡椒 | 适量 |
口蘑 | 200g |
虾仁 | 100克 |
微波甜口蔬菜的做法
这一类的带甜味的,无叶子的蔬菜都可。盲猜口蘑和鸡腿菇都行。提前一晚上花15min洗好切好,加一勺蚝油黑胡椒,随便拌一拌。
蓬盛橄榄菜,有点油,可以用水涮几遍。加到菜上随便拌一下(也可以不拌)。盖着盖子微波2min,等一下,再微波2min。闷在里面待一会。
-
蚝油金针菇(微波炉版)的烹饪做法,大厨教你详细做法
三分钟就可以做一道美味的蚝油金针菇,简单快手。此食谱作为记录使用微波炉:Galanz/格兰仕ZB1-GF3v用料金针菇200g蚝油10ml生抽10ml小米辣1个切圈葱丝适量蒜末2瓣热油少许克蚝油金针菇(微波炉版)的做法做好的蚝油金针菇金针菇切去尾部,清洗干净沥干水分,入耐高温的容...
-
微波炉鸡翅(超级简单)的烹饪做法,大厨教你详细做法
家里两个肉食者,又都是上班族,经常吃熟食,这款属于快手菜,真的是厨艺白痴也能成功,必须分享用料鸡翅4个姜末一汤勺花生油两汤勺料酒半汤勺酱油一汤勺微波炉鸡翅(超级简单)的做法鸡翅切块,加入所有配料,拌好,静置十分钟,当然,赶时间的话可以省略掉静置。摆盘,放入微波炉,高火8...
-
独家软牛轧食谱做法大全,超简单的独家软牛轧做法步骤
原本是按照潘潘猫的花生牛轧糖的方子做的,但是中途自己手忙脚乱的结果不小心进了点水,没想到得到了意外的效果,入口顺滑不粘牙,又不像正宗牛轧糖那么硬,比较适合牙口不好的我~~连我们家的小动物都可以自己独立吃掉哦~~开心用料棉花糖180g伊利全脂甜奶粉95g熟花生碎8...
-
炒花生 咸香酥脆(附微波炉版)的烹饪做法,大厨教你详细做法
用料花生大概200克左右油1-2勺盐1勺炒花生咸香酥脆(附微波炉版)的做法准备花生。冷油下锅小火翻炒炒至微微变色即可。盛起均匀的撒上盐拌匀就好啦。放凉花生就变脆咯。微波炉无油炒花生法:1:适量花生米洗一下,装盘撒上盐拌匀,铺平2:送进微波炉里加热五分钟(视花生多...