美味佳肴馆春季养生茶
榨汁机食谱6.21K
春秋季养生，预防感冒，1.刺激你免疫细胞的活力，它可以抑制癌细胞的生长，2.洋葱里面有特别的前列腺素A的成分，这是目前发现的所有蔬菜里面唯一洋葱含有的成分。放在一起的话，它们这些食物的营养相互补充、相互激发，而且吃的时候很有幸福感。
用料
| 洋葱 | 4～5片 |
| 姜片 | 1～2片 |
| 红枣（带核的红枣） | 3个 |
| 花生（带花生皮） | 10颗 |
| 纯净温水（40度以下） | 200毫升 |
春季养生茶的做法
准备食材：洋葱、红枣、花生、姜片，所有食材洗净
![春季养生茶的做法步骤图，春季养生茶怎么做好吃 第2张]( "春季养生茶的做法步骤图，春季养生茶怎么做好吃 第2张")
准备纯净温水200毫升，温度40度以下
![春季养生茶的做法步骤图，春季养生茶怎么做好吃 第3张]( "春季养生茶的做法步骤图，春季养生茶怎么做好吃 第3张")
红枣洗净去核
![春季养生茶的做法步骤图，春季养生茶怎么做好吃 第4张]( "春季养生茶的做法步骤图，春季养生茶怎么做好吃 第4张")
用榨汁机依次倒入水、姜片、花生、红枣，榨成汁
![春季养生茶的做法步骤图，春季养生茶怎么做好吃 第5张]( "春季养生茶的做法步骤图，春季养生茶怎么做好吃 第5张")
倒入杯中，这是三个人的份，非常可口
![春季养生茶的做法步骤图，春季养生茶怎么做好吃 第6张]( "春季养生茶的做法步骤图，春季养生茶怎么做好吃 第6张")
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虾粉三文鱼（原食主义）的烹饪做法，大厨教你详细做法
用料三文鱼200克河虾150克椰子油20克海盐适量自制果醋适虾粉三文鱼（原食主义）的做法小河虾用椰子油炒干…小火🔥，让虾尽量干。适量撒盐。用榨汁机把虾打碎…（因为我正畸加力，咬不动完整的脆虾了…只好借助榨汁机）果醋里可以放几片姜。三文鱼切碎在醋里沾一下，裹上虾粉...
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火龙果+益力多(榨汁)的烹饪做法，大厨教你详细做法
本人一直觉得火龙果是很奇怪的水果，但是妈妈又很喜欢吃，经常买，家里刚好又有益力多，所以突发奇想两个一起榨汁，结果出奇的好喝，哈哈用料火龙果一个大概500g益力多两瓶火龙果+益力多(榨汁)的做法火龙果去皮切小块放进榨汁机榨汁机里倒入两瓶益力多然后一起搅拌就搞定...
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现在天天沦落到喝流质，幸好我不用靠脸蛋吃饭。。。。。不想留疤，忌口，少说话^_^用料苹果半个黄瓜一根番茄两个牛奶一盒“老娘脸上多了二十针”天天喝流质的做法切碎，用榨汁机打碎...
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夏天，喜欢吃些冰冰凉凉的东西，作些奶昔再适合不过，冰过更好喝用料牛奶150克炼奶一大勺（15克，可根据个人喜糖性酌情加减）香蕉一根（我用的比较大，170克左右）细砂糖5-10克（可不加）香蕉奶昔清凉一夏的做法准备材料，也可换成其他水果，也很好吃用榨汁机把几样混合榨汁即可巧克力花...
