吃起来没有负担的加州葡萄干紫薯奶冻
我深爱紫薯的那一抹紫
于是今天的奶冻也是我喜欢的紫色
白糖用加州葡萄干代替
装饰也不用淡奶油
用浓稠如嫩豆腐的酸奶
这样吃起来完全没负担
是不是哈哈(ಡωಡ)hiahiahia
用料
紫薯泥 | 适量 |
牛奶 | 适量 |
吉利粉 | 5-10克 |
加州葡萄干 | 1盒 |
浓稠酸奶 | 适量 |
吃起来没有负担的加州葡萄干紫薯奶冻的做法
准备好全部食材,今天这个奶冻不加糖,用加州葡萄干代替,是因为加州葡萄干无添加,天然健康,好吃不怕胖。
按照说明把吉利丁粉泡发。
蒸熟的紫薯压成泥+牛奶+加州葡萄干搅拌均匀,放小奶锅中煮至微沸。
加入泡发的吉利丁粉搅匀。
倒入你喜欢的玻璃杯中,放冰箱里冷藏至凝固,浓稠酸奶继续放冰箱冷藏。
取出紫薯奶冻。
浓稠如嫩豆腐的酸奶淋紫薯奶冻上,点缀纯天然无任何添加的加州葡萄干。
享受吧💝+:。.。❣LロVЁ❣。.。:+💝夏天是露肉的季节,加州葡萄干不含脂肪和胆固醇,天然低钠,代替奶冻所需的白糖,妈妈再不用担心我胖胖啦。
小贴士
具体用量不是唯一,毕竟我们每一个人用的杯子不一样,家里人口多的多做!
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