美味佳肴馆五谷营养米糊（破壁机）
豆浆2.29W
自从入了破壁机
天天各种磨浆
跟我妈说啦
今年让她多种点黄豆
这样可以经常喝自家的豆浆咯
用料
| 黄豆 | 1把 |
| 绿豆 | 1把 |
| 麦片 | 1把 |
| 黑芝麻 | 一把 |
| 莲子 | 1把 |
| 去核红枣 | 10颗 |
| 黄小米 | 1把 |
| 自制糖桂花 | 1勺 |
| 水 | 800克 |
五谷营养米糊（破壁机）的做法
小贴士
喜欢什么加什么，生活多滋味，1000ml的量刚好够三大一小喝
![豆乳谷物糊糊的做法和图解,豆乳谷物糊糊怎么做更好吃]( "豆乳谷物糊糊的做法和图解,豆乳谷物糊糊怎么做更好吃")
豆乳谷物糊糊的做法和图解,豆乳谷物糊糊怎么做更好吃
用料鹰嘴豆粉/黄豆粉/可可粉香蕉水/牛奶豆乳谷物糊糊的做法香蕉捣碎，➕鹰嘴豆粉，谷物圈，适量水，微波炉高火3分钟。好吃又加了点这个小贴士香蕉适量，否则太甜。...
![果蔬豆浆食谱做法大全,超简单的果蔬豆浆做法步骤]( "果蔬豆浆食谱做法大全,超简单的果蔬豆浆做法步骤")
果蔬豆浆食谱做法大全,超简单的果蔬豆浆做法步骤
营养又美味，很养颜的绿色食品啊。为我们的青春永不老，干杯。用料猕猴桃一个大豆一小杯香蕉一个胡萝卜一小根冰糖少许果蔬豆浆的做法大豆泡一夜，洗净。胡萝卜，猕猴桃切丁，香蕉切碎。扔入豆浆机，按果蔬豆浆，没有的话就按全豆豆浆。过滤，放入冰糖小贴士水果随意放。...
![养发豆浆食谱做法大全,超简单的养发豆浆做法步骤]( "养发豆浆食谱做法大全,超简单的养发豆浆做法步骤")
养发豆浆食谱做法大全,超简单的养发豆浆做法步骤
生发、白发变黑用料黑豆1勺黑米1勺黑芝麻1勺黑桑葚1勺枸杞1勺核桃仁1勺红枣3颗水800毫升养发豆浆的做法以上食材等量放入破壁机，选豆浆模式。若食材各2勺，加800毫升水，则为糊糊。...
![南瓜花生核桃豆浆的做法和图解,南瓜花生核桃豆浆怎么做更好吃]( "南瓜花生核桃豆浆的做法和图解,南瓜花生核桃豆浆怎么做更好吃")
南瓜花生核桃豆浆的做法和图解,南瓜花生核桃豆浆怎么做更好吃
用料南瓜250克花生50克核桃10-15个黄豆35克水1000ml南瓜花生核桃豆浆的做法南瓜切块，所有食材放入豆浆机，加入1000ml，选择米糊模式...
