红薯绿豆豆浆
豆浆1.85W
红薯和绿豆豆浆可以起到清热解毒的效果,对我们的身体有很大的好处哦~
用料
绿豆 | 50克 |
红薯 | 50克 |
水 | 800ml |
蜂蜜或白糖适量 |
红薯绿豆豆浆的做法
绿豆冲洗干净、浸泡6~8小时;
红薯去皮切成小块;绿豆、红薯、水放入破壁机或豆浆机,选择功能“豆浆”键;
按个人喜好调味,完成!
这个季节的红薯挺甜的,我一般不加糖直接喝就已经很好喝了!
小贴士
不喜欢绿豆味太浓的话可以绿豆、黄豆各25克,材料也可以根据个人喜好增减
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