黑布林果汁
黑布林的营养价值很高,含有丰富的糖,维生素,果酸,氨基酸等营养成分,具有突出的保健功效,有生津利尿,清肝养肝,解郁毒,清湿热的作用,另外对于润肠通便,促进消化,美容养颜等都有很好的效果。
国产黑布林与进口的比起来口味大打折扣,甚至难以下咽😏怎么办?~~简单!
用料
黑布林 | 3只 |
水 | 1000ml |
冰糖 | 2大块 |
黑布林果汁的做法
准备黑布林,洗净。
去核切块备用。
奶锅中放入黑布林块,加入约1000mI水,开火。
水开后,黑布林很快煮软了,这时加入冰糖。
大块2块即可,根据个人口味添加。
中火保持水开的状态约5分钟,煮至果肉飞散即可。也可以用勺子搅得更碎些口感更好。
晾凉后入冰箱冷藏,第二天喝颜色更美啦!
放玻璃杯里看的更清楚些,闪光灯下果肉清晰可见。
小贴士
1 这款小饮制作简单快捷,差不多十分钟搞定,使得黑布林从人人嫌弃到人人称👍无论颜值口感都相当不错,来试试吧!
2 据说黑布林的食用功效有:清肝除热,活血生津,降压导泻,消渴引饮,祛痰利尿,润肠通便,促进消化,美容养颜等等,还能用于治疗肝硬化,肝腹水,头皮瘙痒,脱发,便秘等症。
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