低卡高蛋白可可杏仁奶(可生酮)
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记录一下,杏仁奶喝起来和喝水一样,一点味道也无,这样泡和牛奶泡的一样,味道很好,饱腹感超强
用料
咖啡用杏仁奶 | 250克 |
咖啡用杏仁奶 | 50克(打奶泡用) |
原味蛋白粉 | 10克 |
可可粉 | 8克 |
2倍甜赤藓糖醇 | 5克 |
海盐 | 1克 |
低卡高蛋白可可杏仁奶(可生酮)的做法
粉在一起搅匀,加冰杏仁奶,微波炉中火2分钟
50克杏仁奶打奶泡,撒一点可可粉和海盐
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