李子搭配果汁
李子尽量不要和牛奶一起,李子含有大量的果酸,是酸性的水果,而牛奶是碱性的,牛奶中的蛋白质会和李子中的果酸发生反应,从而影响到人体对蛋白质的吸收,营养也降低了,而且会产生一些对肠胃不好的物质,可能会出现腹痛和腹泻的情况
李子及雀肉、鸡肉、鸡蛋、鸭肉、鸭蛋食,损五脏;勿同麋鹿肉食。
李子与青鱼相克。
李子与鸡肉相克,食则腹泻。
李子和鸡肉都属于温性食品,同时食用会引起上火,对身体有损害。
李子含高量的果酸,多食伤脾胃,过量食用易引起胃痛,溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。
多食易生痰湿、伤脾胃,又损齿。故脾虚痰湿及小儿不宜多吃。
用料
橘子 |
李子搭配果汁的做法
第一款。少放一点牛奶。不要多!
李子配香蕉🍌可以。 没有去掉李子皮!卖相挺好看的哈!放了蜂蜜!否则酸!味道还可以,不难吃哦! 香蕉含有的维生素A能增强对疾病的抵抗力,维持正常的生殖力和视力所需要;硫胺素能抗脚气病,促进食欲、助消化,保护神经系统;核黄素能促进人体正常生长和发育。 香蕉提甜!
步骤一第一款。自己做的。就没加芒果,味道还可以。下次加点芒果更甜。记住:西瓜、芒果是提甜的。李子和橘子提酸!
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