桃胶雪燕皂角米炖奶(美容养颜)
在广东生活的这几年里,我最中意的就是广东的甜品和炖汤,真的味道太好了,都说广东人会吃,尤其是潮汕人,他们的饮食真的太惊艳了,各种广式早茶,糖水都是我喜欢的,尤其是桃胶炖奶,美容养颜又能瘦身减肥。食疗养生比任何药品来的都快,吃一碗桃胶等于敷十几次面膜,我加了雪燕和皂角米,红枣枸杞一起炖,味道超级赞。始于颜值,忠于功效
用料
桃胶 | 5颗 |
雪燕 | 1颗 |
皂角米 | 10克 |
纯牛奶 | 200ml |
枸杞 | 5粒 |
红枣 | 3颗 |
纯净水 | 200ml |
桃胶雪燕皂角米炖奶(美容养颜)的做法
桃胶头一天晚上准备好,提前泡发,一个人5颗足够了
我用的楼上这个牌子,是香港的,品质更好,性价比高,
放清水泡一个晚上
准备一袋鲜奶,纯牛奶也可以,我更喜欢鲜奶的味道
泡好的桃胶和皂角米加入炖盅,加一半的水。我用的小熊,隔水炖,真的超级方便,炖出来超级好喝
我设置的花胶模式,定时1小时
剩下10分钟的时候加入雪燕,红枣,枸杞,冰糖,牛奶,搅拌一下再接着炖,到时间会自动停止,桃胶雪燕皂角米羹就做好了。
真的超级好喝,富含胶原蛋白又能美容养颜,每周喝一两次,当甜品,早餐都可以。
小贴士
桃胶有很多做法,我觉得这种是最方便又最简单的一种,喜欢木瓜的也可以木瓜炖桃胶,也很赞,美要喝起来
-
🌈彩虹千层糕的做法和图解,🌈彩虹千层糕怎么做更好吃
儿子幼儿园要搞“六一”儿童节美食分享活动,原本打算做水果砵仔糕的,某位家长接龙比我快,买好的砵仔糕粉只能暂时搁置了!最后做了这款彩虹千层马蹄糕,是希望孩子们能拥有🌈彩虹般美丽的心情!用料金牌高达椰浆2罐(约800克)洲星牌马蹄粉(之前用过车田河的也不错,反正都是大...
-
简单易做的甜酒酿(醪糟)的烹饪做法,大厨教你详细做法
尽量用圆糯米,出酒比较多。如果是冬天做要多放几天,或者放到暖和的地方才会出酒。装醪糟的器皿一定要消毒无菌无油才可以哦,切记!切记!用料圆糯米500克凉白开400毫升甜酒曲2克简单易做的甜酒酿(醪糟)的做法不用泡米,不用蒸,洗好的米直接电饭锅煮饭键蒸煮,水比平时煮饭的...
-
橘子糖水(夏日消暑饮)的烹饪做法,大厨教你详细做法
夏天的时候,更爱吃水分多的水果。有时候小朋友不爱直接吃橘子,可以试试做橘子糖水,放凉了也是消暑的好饮品。用料橘子3个水半锅糖适量橘子糖水(夏日消暑饮)的做法橘子去皮,剥成瓣儿。把白色的经络去除。锅内放水,放入橘子瓣儿,放糖,中小火熬20~30分钟。放凉,甜甜爽爽~...
-
水果冷饮在家做的做法和图解,水果冷饮在家做怎么做更好吃
用料小青橘对半切开柠檬🍋切片西柚切片百香果水果冷饮在家做的做法所有水果切好备用两片柠檬、一片西柚、6瓣小青橘,一勺百香果装瓶,我用的是600ml的瓶子。喜欢甜的加点蜂蜜...
相关文章
- 美容养颜圣品之桃胶雪燕皂角米炖牛奶的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 美容养颜之奶炖桃胶皂角米雪燕羹的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 桃胶雪燕皂角米牛奶美容养颜羹的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 美容养颜胜过燕窝的桃胶皂角米雪燕炖牛奶的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 桃胶皂角米雪燕炖小花胶羹(美容养颜)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 美容养颜桃胶雪燕皂角米牛奶羹的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 美容养颜桃胶银耳皂角米雪燕炖奶的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 养容美颜(牛奶桃胶,雪燕,皂角米)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 美容养颜 桃胶皂角米雪燕羹的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 美容养颜的桃胶皂角米雪燕的烹饪做法,大厨教你详细做法