瓷肌美白の水果姜茶

中医来说，水果性寒凉，如果加上姜水，既是一杯温和的水果姜茶，护胃又满足口腹之欲，减少寒气侵身的困扰。
姜能促进血液循环，加上水果丰富的维c等影响，喝完暖胃、气色好，还能抗暑气。

用料  

瓷肌美白の水果姜茶的做法  

1. 1、干姜片放入锅中，烧开水煮沸，加入冰         糖，晾凉后装入容器放冰箱保鲜层1-2小时                             2、期间百香果挖出果肉、黄桃切块备用

2. 3、苏打水150ml备用，将果肉、冰块放入杯中

3. 4、倒入姜水、苏打水，5-10分钟后饮用，果      味更浓

4. 有需要购买干姜的宝宝，可以tb搜索：佳晋堂              买就送红枣，需要制作其他美食需要打粉的宝宝，可以备注交代客服，店家有免费打粉的服务。

小贴士

干姜有回阳通脉的作用，夏季正是阳气最旺的季节，而夏季天气炎热容易出汗，此时人体表面温度高于体内，阳气弱;再加上人们为贪图凉快，都会习惯吃些寒冷的食物，所以很容易导致“胃中虚冷”，姜既可以升阳助阳，又具有温中祛寒的功效。
所以民间有谚语说“夏天一日三片姜，不劳医生开药方”。春夏养阳，事半功倍。