赤豆薏仁汤
饮品2.8W
夏天了
记得祛湿哦
毕竟身体是革命(吃)的本钱
今天花吃姐姐教你一味祛湿神器!
用料
赤豆 | 适量 |
薏仁 | 适量 |
冰糖 | 适量 |
赤豆薏仁汤的做法
把所有材料准备好,
赤豆提前浸泡2小时,把浸泡好的赤豆,
和清洗干净的薏仁,
一起放入电饭煲中,
加适量水,按煮汤模式,
出锅前加冰糖,
搅拌至融化。热喝,暖胃;
凉饮,消暑又解渴~
小贴士
既能解馋,又能调养身体,
一举两得有木有?
花吃姐姐会继续研究食疗大法滴,
有好用的,保证第一时间分享给大家。
就希望大家都有一个健康身体,
一起快乐吃下去!
吃完记得告诉花吃姐姐哦,我的微信公众号:hsjiejie
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