火龙果养生酵素饮料
这是一款美味的养生酵素饮料,经常喝可以排毒养颜,美白减肥,防止血管硬化,最关键的是味道很好喝,是一款健康的饮品,可以做给家里的孩子和老人喝哦!
用料
酵素制作专用桶 1 | 个 |
红心火龙果 1 | 个 |
白心火龙果 1 | 个 |
苹果 1 | 个 |
柠檬 1 | 个(这几样水果的总重量在2.4-2.5斤左右即可。) |
纯净水 6 | 升 |
白棉糖750 | 克 |
火龙果养生酵素饮料的做法
准备好水果,清洗干净。柠檬去皮,火龙果洗净后去掉小翅膀,不用去皮。
在酵素制作专用桶中倒入6升的纯净水。
称好750克的白糖。
将称好的白糖倒入桶中,用干净的勺子搅拌均匀。
搅拌
火龙果去掉小翅膀,不用去皮。
火龙果,苹果,柠檬均切成薄片。
将切好的水果放入桶中
将所有的水果放入桶中后,就可以把盖子盖上了,注意一定要密封好。
每天早晚各搅拌一次酵素哦!3到7天就可以出桶哦!夏天温度高,一般3天就可以喝了。冬天温度低,7天左右才能出桶。当表面有白色泡沫,闻起来有很浓的果味,就表示可以喝了。把酵素过滤后倒入专用瓶内,每天拿出打开瓶盖放一次气,放入冰箱内冷藏,等到想喝的时候拿出来直接喝就可以了!
小贴士
喝完酵素要多喝水哦,一杯酵素一杯水。一款没有任何添加剂的饮料就做好了,老少皆宜哦,喜欢手工制作的亲一起来试试吧,欢迎咨询!
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