火龙果多果酵素
酵素,是人体不可缺少的物质,对癌症、内脏疾病及美容等,都有维护健康的功能。
酵素是“酶”之俗称,酵素存量多少直接影响着人的免疫力,脂肪酶的不足导致肥胖,当今的各项污染导致生活环境恶化,因此每个人都需要补充酵素。
用料
10L酵素桶(制酵素专用) | 1个 |
火龙果 | 360克 |
苹果 | 280克 |
橙子 | 580克 |
台湾柳丁 | 250克 |
梨 | 150克 |
柠檬 | 80克 |
水果合计约 | 1700克 |
纯净水 | 6L |
绵白糖 | 1300克 |
火龙果多果酵素的做法
所有水果浸泡洗净去皮(柠檬橙子建议保留皮,但必须洗净),切成小块或薄片。装入洗净的酵素桶。注意,不要有生水在水果表面或桶内。
水果与绵白糖混合均匀。
加入纯净水,搅拌,尽量搅拌至糖融化。盖上盖子。白天放阳台晒太阳(不要超过40度),晚上放室内,天气冷可以再桶外盖个小被子。
每天早晚搅拌两次(勺子搅拌前务必洗净擦干)。几天后开始有小气泡产生。
又过三四天,气泡越来越多,这是水果和糖分子反应产生的二氧化碳。
气泡越来越多,满满覆盖在表面。
小贴士
1、注意保持水果及桶内清洁,不要加入生水。
2、酵素装瓶后先不要密封,静置十分钟左右再密封并放冰箱冷藏保存。
3、尽量一周内饮用完,初期觉得太浓可酌量加水饮用。初期可能会有轻微排毒反应,如皮疹、肠胃不适等,可减少饮用量,直至适应。
4、做完的果渣可将少量与新水果混合做下一桶酵素,促进发酵速度。果渣还能作为肥料及家居清洁剂使用。
-
下饭的肉炒口蘑的做法和图解,下饭的肉炒口蘑怎么做更好吃
用料口蘑15个生抽1勺盐3克蒜2瓣蚝油半勺葱1根姜2片下饭的肉炒口蘑的做法口蘑洗好控干。切薄片备用。起锅烧油油热下肉炒熟肉熟后下葱姜然后下口蘑口蘑半熟后下蒜末,生抽,盐,耗油炒熟出锅!...
-
烤鸡翅(无油,空气炸锅,零厨艺)的烹饪做法,大厨教你详细做法
继上次尝试空气炸锅做薯角后,这次再试试肉类,不翻车的懒人福音!用料鸡翅10个琵琶腿3个奥尔良烧烤酱110g料酒适量葱姜适量烤鸡翅(无油,空气炸锅,零厨艺)的做法用的这种新奥尔良烧烤酱鸡腿洗净,清水泡半小时在每个鸡翅鸡腿上都划几刀,方便入味,再将葱姜、料酒、烧烤酱放进...
-
#太精致生活#蔬菜煎饼的烹饪做法,大厨教你详细做法
#太精致生活#煎饼是街头小巷的常见快手美食,一辆小车推过,煎饼的香气就直往人的鼻子里钻,今天这道蔬菜煎饼,选用时令蔬菜,在美味的基础上更添清爽和新鲜,快来试试看吧!肉质紧实的虾仁、脆甜的圆白菜丝,口感独特的胡萝卜丝,辣得切到好处得辣椒丝,再加入鸡蛋和“太太乐”鲜...
-
下酒菜单食谱做法大全,超简单的下酒菜单做法步骤
用料记录。下酒菜单的做法1.辣炒肥牛金针菇2.黄油煎口蘑芦笋3.卷心菜鸡肉卷4.梅渍小番茄...