红豆大枣露
饮品1.8W
自制一杯香浓的饮品
用来滋补这个秋季
大枣+红豆+红糖
补血,滋阴美容
而且非常好喝
对自己好一点再好一点吧
用料
红豆 | 150g |
大枣 | 100g |
红糖 | 适量 |
清水 | 适量 |
红豆大枣露的做法
红豆泡发过夜
红枣洗净去核切碎
把泡发好的红豆和适量清水放入豆浆机
大枣放入豆浆机
加入适量红糖
按下湿豆键
趁热喝哦
小贴士
TIPS:
1.红豆要泡发过夜。
2.大枣尽量选择肉质肥厚的。
3.红糖多一点,比较滋补。
4.趁热喝哦。
-
玫瑰陈皮姜枣茶的详细做法,玫瑰陈皮姜枣茶做法技巧
每年喝姜枣茶的时间,是从立夏开始,一直到三伏的前一天为止,是两个月多一点的时间。这两个月,是夏天的前两个月,气温一天比一天升高。为什么在天气渐渐热起来的时候反而要喝姜枣茶呢?因为气温升高时,人体阳气往外走,皮肤表面热,体内脾胃会比较虚寒。再加上夏天人们爱开空...
-
姜米食谱做法大全,超简单的姜米做法步骤
入夏了去去湿用料大米适量杯红枣、姜姜米的做法准备适量大米不用清洗,切点姜丝、红枣开小火先将大米炒至微微泛黄,加入姜丝炒至变干,后加入红枣再炒一会即可,彻底放凉装入瓶子保存。喝时用适量加入开水泡制,或加少许绿茶饮用。小贴士炒的过程全程小火,米不用洗容易粘...
-
百香果冷饮食谱做法大全,超简单的百香果冷饮做法步骤
用料百香果3个柠檬1个蜂蜜1勺冰块3块白开水25克百香果冷饮的做法1杯中放百香果,冰糖,冰块,柠檬,水...
-
乳清饮品食谱做法大全,超简单的乳清饮品做法步骤
用料做希腊酸奶过滤的乳清,不要丢掉哦,可以做成各种饮品1克乳清饮品的做法♥乳清香蕉奶★纯牛奶50克,香蕉100克,乳清75克。全部加在一起料理棒打细腻均匀♥乳清芒果奶★纯牛奶50克,芒果100克,乳清75克。全部加在一起料理棒打细腻均匀♥乳清苹果梨汁★苹果150克,梨250...