美味佳肴馆

位置:首页 > 甜品美食 > 饮品

5分钟自制低脂饮品-减肥也能喝|蜜桃气泡水

饮品7.84K
5分钟自制低脂饮品-减肥也能喝|蜜桃气泡水的做法步骤图

夏天到了😽小伙伴们都想喝一杯冰冰凉凉的饮品,但是又怕长胖,今日就分享给你们5分钟快手自制夏日桃子🍑饮品,清凉一夏吧🙈

会有人疑问🤔为什么加的是橄榄物语康普茶,不是气泡水。其实,康普茶的含糖量比气泡水低,即使你在减肥期间,你也可以喝一些,康普茶还会帮助你促进肠道消化🙊

桃子的清新搭配康普茶的甘甜🌸让你在这个夏天爱上这个味道,赶紧收藏起来吧!

用料  

橄榄物语康普茶 半瓶
蜜桃块 5块
薄荷 1片
蔓越莓冰块 6块

5分钟自制低脂饮品-减肥也能喝|蜜桃气泡水的做法  

  1. 蜜桃块放入杯底

    5分钟自制低脂饮品-减肥也能喝|蜜桃气泡水的做法步骤图 第2张
  2. 加蔓越莓冰块(冰块是事先冷冻好的哦)

    5分钟自制低脂饮品-减肥也能喝|蜜桃气泡水的做法步骤图 第3张
  3. 加入水蜜桃

    5分钟自制低脂饮品-减肥也能喝|蜜桃气泡水的做法步骤图 第4张
  4. 倒入橄榄物语康普茶

    5分钟自制低脂饮品-减肥也能喝|蜜桃气泡水的做法步骤图 第5张
  5. 加薄荷,就完成啦!

    5分钟自制低脂饮品-减肥也能喝|蜜桃气泡水的做法步骤图 第6张

小贴士

注意:蔓越莓冰块需要事先用模具进行冰冻