大蕉皮别扔了!煮一壶润肠通便为大肠排毒的好茶饮吧!——大蕉皮神曲布渣叶茶
小时候妈妈经常告诉我们,大蕉吃完把皮留下来哦,晒干后煮凉茶可好了!对肚子不舒服特别有好处,消食通便开胃健脾……现在我也这样为孩子准备,真的有效。刚好今天有点着凉感冒初起,喝了感觉顺便治好了初起的感冒😷……而且甘甜好喝一点也不苦,哈哈😄……试试吧!
用料
大蕉皮(洗净晒干) | 2个 |
蜜枣 | 1个 |
神曲 | 2块 |
布渣叶 | 25克 |
清水 | 1.5升 |
大蕉皮别扔了!煮一壶润肠通便为大肠排毒的好茶饮吧!——大蕉皮神曲布渣叶茶的做法
大蕉请买新鲜干净的。
皮留下来,外层表皮用清水加点盐彻底清洗干净。然后放在通风阳光好的地方晾晒。
三天以后……
四-五天以后,摸起来干干的,比较硬,颜色黑黑的,这时候可以用了。
准备好材料。
先把布渣叶和蜜枣清洗干净,加上神曲(神曲不要洗,洗完就不见了😄),接着加上洗干净的大蕉皮一同煮开,然后慢火煮15分钟就可以了。
味道真的很好呢,而且功效杠杠的😊
小贴士
厨友们请注意,是大蕉!大蕉!大蕉!不是别的蕉哦……😄
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