智力开发怎么做更好吃

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想要宝宝更聪明，除了智力开发，大脑发育所需的营养也要跟得上。

微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的600道营养辅食，有了这600道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。很多麻麻都担心宝宝吃坚果会被噎到，时时刻刻给自己敲响警钟...
润肤养发提高智力的带鱼

用料带鱼5段姜3片葱1根糖1勺盐1勺料酒2勺干辣椒3个酱油2勺润肤养发提高智力的带鱼的做法准确的说这是第三步第一步是清洗带鱼第二步用料酒和生姜糖盐腌制一下然后到图片的第三步锅里放入适量的油热锅冷油把火调中小火...
乌发益智核桃黑芝麻糖

每年冬天我都要做一次这个糖，小时候美逢过年才能吃得上，小时候年大初一拜年，人家的桌上都会摆各种各样的糖，做梦都没想到现在我居然自己也会做，真是太开心了😃用料黑芝麻500克核桃500克麦芽糖400克水200克细砂糖200克老红...
致力于开发鱼豆腐的N种新吃法（1）

用料圆生菜半颗鱼豆腐8粒培根1片鸡蛋2颗六月香豆瓣酱2勺油适量水50ml致力于开发鱼豆腐的N种新吃法（1）的做法手撕生菜半颗，大一点的叶子要撕开，洗净沥干待用鱼豆腐切片，培根切条，待用鸡蛋不打散，炒出来的会比较嫩哦2勺酱，用50m...
零智商的草莓巧克力

用料草莓适量做巧克力壳的专用巧克力适量锡纸一张零智商的草莓巧克力的做法草莓洗干净不去蒂，用厨房纸擦干微波炉加热巧克力，每20秒拿出一次，用勺子搅拌至巧克力完全融化，一般10个草莓所需的巧克力需要40秒就可以完全化好...
健脑益智㊙️乌发生发补肾丸

🌈🌈中医有句话：肾，其华在发！你的肾好不好看你的头发就能知道，肾气盛而头发多，若肾虚头发稀！🌈🌈那有没有什么东西可以补肾呢？那就有请今天的主角【九蒸九晒黑芝麻丸】，必须是经过【九蒸九晒】的黑芝麻，普通的黑芝麻并不好消化...
益智乌发补肾的核桃五黑丸（粉）

现代人精神压力大，据说连90后都开始面临“中年危机”了，出现脱发、白发等问题。作息、饮食不规律，容易气血两虚，这是易脱发的根源。所以，内在调理、滋养气血很重要。黑色食物，因为含有天然花青素、铁元素，可以帮助乌发、防脱...
宝宝益智补血养发五谷粉

黑豆：预防动脉硬化、骨质疏松、抗氧化、防衰老黑芝麻：1.补肾：长期吃黑芝麻是可以有效提升肾活力，提升男性的生育能力！2.护发养颜：黑芝麻中含有大量的蛋白质，长期摄入黑芝麻，那么可以提升头发的再生，帮助一些白头发变黑，越来越有...
宝宝辅食-吃它可以增强宝宝记忆力，还能补碘，别让缺碘影响了宝宝的智力发育！

微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食，有了这1000道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。用料米饭20克猪肉60克生活选集紫菜2克玉米淀粉5克芝麻酱...
开花米发糕

做米糕真是一个漫长又令人期待的过程呢，传统做法，不用酵母，有着酒酿淡淡的清甜，老少皆宜。用料米发糕米浆大米235克糖25克米酒37.5克水75克熟米饭25克开花米发糕发好的米浆大约470克生粉156克糖125克泡打粉9克油62.5克蛋...
健脑益智填脑髓，防脱生发乌发丸

🌈🌈中医有句话：肾，其华在发！你的肾好不好看你的头发就能知道，肾气盛而头发多，若肾虚头发稀！🌈🌈那有没有什么东西可以补肾呢？那就有请今天的主角【九蒸九晒黑芝麻丸】，必须是经过【九蒸九晒】的黑芝麻，普通的黑芝麻并不好消化...
健脑益智乌发补肾丸

用料黑豆100克枸杞100粒核桃50克黑芝麻100克土蜂蜜50克红枣10颗健脑益智乌发补肾丸的做法核桃健脑益智，红枣枸杞补气血养颜。炒熟的黑芝麻黑豆，补肾补钙乌发…破壁机打碎的黑桃枸杞红枣粉末磨碎的黑豆黑芝麻粉土蜂蜜磨...
蜜枣豆渣发糕（伊莱特智能WIFI煲）

这次做的发糕，加入了做南瓜豆浆剩余的豆渣，不仅减少浪费，还平添一丝香甜。用料普通面粉300g豆渣150g蜜枣30g酵母3g糖30g蜜枣豆渣发糕（伊莱特智能WIFI煲）的做法备好材料；将主料与糖混合，酵母中加入20g温水化开将酵母溶液倒入...
儿童智力开发|满口大白牙

寓教于乐，生活如此美好用料红富士大苹果1个无添加花生酱适量棉花糖适量儿童智力开发|满口大白牙的做法✿苹果洗净，切片✿苹果片内侧上抹上花生酱（前面边缘处稍微厚点）✿排上棉花糖，两片夹上就完成啦（是不是超简单）...
这菜钙含量是牛奶的10倍，做汤常给孩子喝，长个子还促进智力发育

用料干裙带菜10克鸡蛋2个嫩豆腐150克小葱4根盐5克鸡精1勺胡椒粉5克大葱适量这菜钙含量是牛奶的10倍，做汤常给孩子喝，长个子还促进智力发育的做法鸡蛋2个，依次打入碗里，打散盆里加入适量的水，将干裙带菜倒入泡发5分钟就泡发...
开口笑发糕

手残党福音！看我发现的好东西！方便，省时省力又美味！用料米发糕预拌粉1KG水900克开口笑发糕的做法准备一包1KG的米发糕预拌粉，还有900ml冷水。将水倒入预拌粉里，搅拌均匀至无颗粒。把搅拌好的糊糊倒入模具，千万不要搞深的模具...
【营养月子餐】香菇木耳蒸带鱼——促进宝宝智力发育

产后恐怕是女性一生中最特殊难忘的阶段。初为人母的喜悦、新手妈妈的忐忑，加之产后荷尔蒙的改变，使得妈妈们常常心力交瘁。因此，产后哺乳期的女性对营养有着极高的需求。科学合理地补充营养能够帮助妈妈们尽快恢复，提高母...
益智补血养发五谷粉

黑豆：乃肾之谷，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。黑豆含有丰富的维生素，其中E族和B族维生素含量最高，维生素E是一种相当重要的保持青春健美的物质。古代药典上曾记载黑豆可驻颜、明目、乌发，使皮肤白嫩等。黑芝麻：具有补肝...
银耳+五红汤（智能电压力锅版）

产后麻麻为了自己补血补气😊五红汤是全称五红补气养血汤，由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖放适当的水后加盖，然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮而成。中文名：五红汤主要食材：枸杞，红枣，红皮花生，红糖，红豆（不过我没有用红糖、...
补肾益智，乌黑秀发抗衰老精力汤

黑豆中的异黄酮有着植物雌激素的美誉，所以多吃黑豆能使女人更加具有女人味，包括皮肤方面和生理方面。黑米：补肾黑发，防贫血，防癌抗癌，产后虚弱，贫血黑芝麻：补血作用，美容养颜，养发护发，改善记忆力，补钙作用，提高免疫力，防止便秘黑枣...
儿童智力开发小料理|饼干红绿灯

孩子爱吃糖，一颗接着一颗让他少吃，不是呵斥，也不是最后妥协让他多吃那怎么办呢？———————————那就是从孩子的世界出发用有趣的食物与他沟通用孩子能接受的方式说服他一切要适度适量用料全麦粗粮饼干1包无添加花...
【早餐。凝发一天活力的开始。】

每日早餐集。用料能买到的所有自己做的所有【早餐。凝发一天活力的开始。】的做法用勤劳的双手╮(╯▽╰)╭小贴士真心真意做早餐，幸福地过一整天~...
面包机开发

用料面粉鸡蛋若干肉若干调料任性，想要什么用什么面包机开发的做法面团10揉面，馒头很劲道。肉松绒出来了，美中不足，酱油放多了，颜色不好看，味道也咸了。自制午餐肉，网上很多方子，看了一脸懵，不就是荆州的鱼糕换肉糕了么。肉是用...
开学季—健脑益智的花生核桃奶

用料核桃若干花生一小把南瓜籽一小把桂花干一丢丢牛奶一盒熟黑芝麻一勺开学季—健脑益智的花生核桃奶的做法把花生，核桃仁，南瓜籽洗净倒入破壁机，加一勺熟黑芝麻选择破壁机五谷豆浆功能，工作时间30分钟，在最后10分钟时，加入...
开花发糕

这是一款简单、快手的发糕。咱客家人叫它发粄！（面粉版本）仔细看做法，人人都能学会，保证每个都笑开花。用料红糖（或黑糖）100克白糖85克水330克普通面粉400克食用小苏打（或无铝泡打粉）5克开花发糕的做法先将红糖、白糖、水放盆里...