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春笋三杯鸡-爱如斯IZEROS

菜谱3.22W
春笋三杯鸡-爱如斯IZEROS的做法步骤图

春笋味道清淡鲜嫩,营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素,特别是纤维素含量很高,常食有帮助消化、防止便秘的功能。

用料  

鸡中翅 10个
春笋 300克
60克
老抽 10克
生抽 20克
香油 10克
冰糖 10颗(约15g)
食用油 20克
姜片 3片

春笋三杯鸡-爱如斯IZEROS的做法  

  1. 准备好所需食材调味料备用。

    春笋三杯鸡-爱如斯IZEROS的做法步骤图 第2张
  2. 主锅内安装搅拌勾,放入食用油、香油、姜片设置3分钟120度速度L启动。

    春笋三杯鸡-爱如斯IZEROS的做法步骤图 第3张
  3. 放入鸡翅、米酒、老抽、生抽、冰糖、春笋设置18分钟105度速度L启动。

    春笋三杯鸡-爱如斯IZEROS的做法步骤图 第4张
  4. 完成后趁热享用。

    春笋三杯鸡-爱如斯IZEROS的做法步骤图 第5张