生酮keto懒人减肥奶茶,瘦身快乐水,咸甜皆可
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简单到令人发指😂
用料
红茶叶/茶包 | 适量 |
奶油 | 稍多点(奶味浓) |
水 | 适量 |
水煮开放茶包,煮2分钟,捞出茶包,倒入奶油再大火煮开,OK啦!
喜欢甜可加入适量代糖,再放点泡好的奇亚籽,真实存在的奶茶啊!!!!😍😍
喜欢咸奶茶口感的,加2g海盐!做出来像新疆奶茶的味道😄😄Ps :可自制奶盖(奶油+代糖+海盐),打出轻微纹路即可。
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减脂红烧海虾鱿鱼的做法和图解,减脂红烧海虾鱿鱼怎么做更好吃
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